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消化器系疾患に対するカウンセリングの有効性
2011.01.28 (Fri)
消化器系に疾患が出来ると、患部にたいしての治療を行います。
例えば、薬だったり、疾患によっては患部を切除したりと
その後の治療方針として、薬の投与であったり、定期的な検査による、再発の早期発見だったりします。
予防していくのには、どの様な方法が良いでしょうか？
消化器系の疾患は、強いストレスもひとつの要因としてあげられています。
ストレスの感じ方は、お一人、おひとり違い
何に対して、どの程度感じているかは自覚が無いものもありますし、周りの人も分かりにくいです。
ストレスの中には、快のストレスと不のストレスがあります。
不のストレスを上手に消化している方は、良いのですが、積み重なりが多くなるにつれて、本人が自覚しない内に症状として表れています。
症状を緩和する方法として、カウンセリングもひとつの有効な方法だと思います。
カウンセリングを受ける事により、心のコリや考えくせ、自分を許す事、トラウマからの解放などが可能になります。
消化器系疾患の再発防止の為にも、カウンセリングをお勧めします。
というか、して欲しいと切に願います。
例えば、薬だったり、疾患によっては患部を切除したりと
その後の治療方針として、薬の投与であったり、定期的な検査による、再発の早期発見だったりします。
予防していくのには、どの様な方法が良いでしょうか？
消化器系の疾患は、強いストレスもひとつの要因としてあげられています。
ストレスの感じ方は、お一人、おひとり違い
何に対して、どの程度感じているかは自覚が無いものもありますし、周りの人も分かりにくいです。
ストレスの中には、快のストレスと不のストレスがあります。
不のストレスを上手に消化している方は、良いのですが、積み重なりが多くなるにつれて、本人が自覚しない内に症状として表れています。
症状を緩和する方法として、カウンセリングもひとつの有効な方法だと思います。
カウンセリングを受ける事により、心のコリや考えくせ、自分を許す事、トラウマからの解放などが可能になります。
消化器系疾患の再発防止の為にも、カウンセリングをお勧めします。
というか、して欲しいと切に願います。
お知らせ＆講座のご案内
2010.09.30 (Thu)
◆ 笑顔ビューティアップレッスン ◆
表情筋ストレッチ・言葉力・カラー力を使いながら笑顔力を上げていきます。
ご自身の魅力を引き出しながら、仲間ときれいになっていきます。
● 長野県カルチャーセンターメルパルク教室 １０月スタート
第二木曜日（月１回６回コース）
昼の部講座 ： １３：３０〜１５：００
夜の部講座 ： １８：３０〜２０：００
● ＮＨＫ松本文化センター １０月スタート
（月１回６回コース）
第三木曜日 １８：３０〜２０：００
◆ マルデナポリ講座（松本市） ◆
●開運笑顔力ＵＰレッスン●
お顔のストレッチ・言葉の力・脳活力・カラー力を学んで心から輝く笑顔の持ち主に！
９月１５日（水） １４：００〜１５：３０
１０月１３日（水）
講座の後は、参加者の皆さんとのお茶会があります。
（ケーキセット付の嬉しい講座です）
◆ 個人アドバイス・グループレッスン ◆
●健康維持＆ダイエットプログラム●
医師による指導＆美ボディトレーナーによる、
栄養指導・ 運動指導により、個別目標を達成していきます。（随時）
● 開運笑顔力アドバイス＆セミナー ●
お顔は、ご自身の内面を映し出します。人相は日々の生活の中から
感じる心の癖が表れてきます。心の健康・笑顔で生活するコツを一緒に学んでいきましょう。
笑顔力ストレッチ・開運力のある言葉の使い方・自己目標・未来の描き方
開運カラーの見つけ方・ 笑顔健康法
お申し込みは こちらへ 電話０９０−３４０３−９１４３（神谷）
表情筋ストレッチ・言葉力・カラー力を使いながら笑顔力を上げていきます。
ご自身の魅力を引き出しながら、仲間ときれいになっていきます。
● 長野県カルチャーセンターメルパルク教室 １０月スタート
第二木曜日（月１回６回コース）
昼の部講座 ： １３：３０〜１５：００
夜の部講座 ： １８：３０〜２０：００
● ＮＨＫ松本文化センター １０月スタート
（月１回６回コース）
第三木曜日 １８：３０〜２０：００
◆ マルデナポリ講座（松本市） ◆
●開運笑顔力ＵＰレッスン●
お顔のストレッチ・言葉の力・脳活力・カラー力を学んで心から輝く笑顔の持ち主に！
９月１５日（水） １４：００〜１５：３０
１０月１３日（水）
講座の後は、参加者の皆さんとのお茶会があります。
（ケーキセット付の嬉しい講座です）
◆ 個人アドバイス・グループレッスン ◆
●健康維持＆ダイエットプログラム●
医師による指導＆美ボディトレーナーによる、
栄養指導・ 運動指導により、個別目標を達成していきます。（随時）
● 開運笑顔力アドバイス＆セミナー ●
お顔は、ご自身の内面を映し出します。人相は日々の生活の中から
感じる心の癖が表れてきます。心の健康・笑顔で生活するコツを一緒に学んでいきましょう。
笑顔力ストレッチ・開運力のある言葉の使い方・自己目標・未来の描き方
開運カラーの見つけ方・ 笑顔健康法
お申し込みは こちらへ 電話０９０−３４０３−９１４３（神谷）
お洗濯講習会
2010.09.14 (Tue)
「お洗濯講習会」なるものに参加してきました。
普段、クリーニングに出している物を持ってきてくださいとの
お話で、ジャッケトを二枚持って出かけました。
衣類によっては、型崩れが心配なのでクリーニングに出す物も
多く、ジャッケトを手洗いするのは、どうかな？と
思ったのですが、チャレンジしてみました。
素材によって、洗い方を分別するとの事で
ウール・シルク・綿・麻・ポリエステル・レーヨンなど
参加者の方から持ち込まれた衣類を分別し、
特に汚れやすい、首周り・袖口を部分洗いするのですが、
きれいになってびっくりです。
私の白ジャッケトは、ウール・シルク・キュプラ・ナイロンと
素材が混合いていたのですが、部分洗いと付けおき洗いで
、みるみる持って来た時よりも白くなりました。
皆さん、感動です。
いつも、クリーニングに出されていたというシルクのモノクロの
シルクのスカーフの講習をしたときに、とても水が汚れました。
クリーニング剤が落ちたとの事です。
仕上がりは、驚くほど色が鮮やかになりびっくりしました。
コットンの白シャツも、黄ばみが落ち白く鮮やかに・・・
このシャツもクリーニングに出されていたとの事で、洗濯時の
お水は濁ってました。
気持ちよく、着るためにもお家洗濯を心がけようかしらと
思った私です。
干し方・ワイシャツのアイロンがけも教えて頂きました♪
普段、クリーニングに出している物を持ってきてくださいとの
お話で、ジャッケトを二枚持って出かけました。
衣類によっては、型崩れが心配なのでクリーニングに出す物も
多く、ジャッケトを手洗いするのは、どうかな？と
思ったのですが、チャレンジしてみました。
素材によって、洗い方を分別するとの事で
ウール・シルク・綿・麻・ポリエステル・レーヨンなど
参加者の方から持ち込まれた衣類を分別し、
特に汚れやすい、首周り・袖口を部分洗いするのですが、
きれいになってびっくりです。
私の白ジャッケトは、ウール・シルク・キュプラ・ナイロンと
素材が混合いていたのですが、部分洗いと付けおき洗いで
、みるみる持って来た時よりも白くなりました。
皆さん、感動です。
いつも、クリーニングに出されていたというシルクのモノクロの
シルクのスカーフの講習をしたときに、とても水が汚れました。
クリーニング剤が落ちたとの事です。
仕上がりは、驚くほど色が鮮やかになりびっくりしました。
コットンの白シャツも、黄ばみが落ち白く鮮やかに・・・
このシャツもクリーニングに出されていたとの事で、洗濯時の
お水は濁ってました。
気持ちよく、着るためにもお家洗濯を心がけようかしらと
思った私です。
干し方・ワイシャツのアイロンがけも教えて頂きました♪
しょうがを刻む
2010.09.10 (Fri)
こんにちは。
身体を温める方法として、
乾燥しょうがが良いとの情報を
持ってきた主人
おへそを境にお腹の上と下で体温が
違う場合は、冷えがあるため、エネルギーを
貯めようと身体がつとめるとの事です。
体温を測れば、判ります。
主人の指導の下、しょうがを購入しスライスして
天日乾ししています。
自宅にいる時は、まめに転地しているので
いい感じに乾燥に向かっております。
この後の使用方法につきましては、
後日、経過をご報告いたします。
ご興味のある方は、まずは、
しょうがをスライスして、天日乾しくださいませ。
身体を温める方法として、
乾燥しょうがが良いとの情報を
持ってきた主人
おへそを境にお腹の上と下で体温が
違う場合は、冷えがあるため、エネルギーを
貯めようと身体がつとめるとの事です。
体温を測れば、判ります。
主人の指導の下、しょうがを購入しスライスして
天日乾ししています。
自宅にいる時は、まめに転地しているので
いい感じに乾燥に向かっております。
この後の使用方法につきましては、
後日、経過をご報告いたします。
ご興味のある方は、まずは、
しょうがをスライスして、天日乾しくださいませ。
